[Sidenote: “La causa„]

Anche se un certo piccolo evento quali l'errore di un commerciante o una parola trasversale di un amico può apparentemente “causare„ una reazione sgradevole in un uomo se è malato (se lo conosce è o non), la stessa “causa„ necessariamente non produce che la stessa reazione sempre. Quando è in a l'umore sano, “la causa„ può essere interamente inadeguato portare il risultato quasi uguale.

[Sidenote: Metodo del periodo mestruale]

Il metodo vicino al periodo mestruale in donne è accompagnato spesso dalla depressione mentale e dall'affaticamento fisico che è quasi impossible affinchè la vittima riconosca allora come causato da qualche cosa ma sfortune della parte esterna o„ “reali.

[Sidenote: Cause nascoste]

L'altro atto di condizioni fisiche nello stesso senso. La causa nascosta può essere costipazione, affaticamento della vista, o gli effetti di alcool o di altre droghe, a vita sedentaria, una posizione difettosa, o muscoli addominali deboli; ed il rimedio adeguato può essere un enema, un accoppiamento dei vetri, una nuotata vigorosa, in profondità esercitazioni respiranti o un sostenitore addominale, un carrello eretto o a cambiamento generale delle abitudini quotidiane. Un giovane che rinvia da un esame scattare nelle montagne di Colorado in cui una vita out-of-door igienica ideale è stata vissuta, ha detto, “non ho veduto mai così buono una folla degli uomini di massima. Niente è sembrato mai renderlo arrabbiate. Erano troppo pieni di exultant salute. “

[Sidenote: Ricompense mentali da salute]

La salute per il corpo sveglia la capienza mentale dove esistono. Il guasto nel lavoro mentale può essere seguito spesso a guasto nella salute fisica; e il ripristino di salute corporea è spesso essenziale a successo in mansioni della mente. Ciò è particolarmente vero per le professioni artistiche, dove il genere di prodotto dipende così in gran parte dalla condizione delle emozioni, su exhilaration e su entusiasmo. Uno scultore celebre che, a il numero degli anni fa, era “giù e fuori„ nel mondo artistico, dopo la a il periodo di anni “ha ritornato„ con un capolavoro, adottante un più vita igienica.

Epictetus ha insegnato a che nessuno potrebbero essere l'più alto tipo di filosofo a meno che nella salute esuberante. Espressioni dell'esposizione di Walt e del Emerson Whitman quanto la loro esaltazione spiritosa è stata legata ai loro stati ed ideali di salute. “Darmi la salute e un giorno,„ lo ha detto Emerson, “e renderà lo sfoggio degli imperatori ridicolo.„

[Sidenote: Influenza della mente su salute]

Ma che cosa la maggior parte delle preoccupazioni noi in questa sezione è che la mente ha influenza importante sopra lo stato del corpo. Un poultryman del Kansas, che possiede una gallina che sostiene stimare a $10.000 a causa di lei le qualità come selezionatore, alcuni anni fa hanno conosciuto molto più circa come effettuare la salute del suo pollame che lui hanno fatto circa come effettuare la sua propria salute. L'esperienza lunga ed amara gli aveva insegnato che lui libertà ottenuta dalla malattia fra le galline soltanto stando molto attento ad alimentarle su una dieta speciale; per per dare loro acqua potabile al regular intervalli--scaldato in inverno; per per fornire loro il pozzo - arieggiato e case pulite e così via. Ma, dopo il tutto questo, ha trovato che ci era uno condizionare, di che, se non realizzato, ancora precluso la realizzazione possibilità massime. “Una gallina scontenta non farà le uova,„ era scoperta sensazionale. “Quando vedo un uomo entrare in iarda e “holler„ fortemente alle galline e fluttuare le sue armi, rendenti loro lo spargimento, spaventato, in tutti i sensi, dico a quell'uomo: 'Denominate all'ufficio ed ottenete la vostra paga e va. 'Ma quando vedo un uomo entrare in iarda e denominare delicatamente alle galline, di modo che tutto il gather intorno lui e coo e cluck e mangiare dalla sua mano, io si alzano che paga dell'uomo. “